Alles über Stand Up Paddle

Um das Stand Up Paddling richtig kennenzulernen und sich mit dem Gerät wohlzufühlen, sind einige Sprachkenntnisse erforderlich. Viele Wörter stammen aus dem englischsprachigen Raum. Wenn Sie sich fragen: Was ist Stand Up Paddling? Was ist der Unterschied zwischen SUP und Paddle Board? Was bedeutet PSI? Was bedeutet Dropstitch? Brauche ich eine spezielle SUP Pumpe für mein SUP? Wozu dient eine Leash? ... All diese Antworten findest du hier in diesem Lexikon. Mit diesem komprimierten Wissen werden Sie sich endlich mit dem Vokabular des Stand Up Paddling auskennen!

A

Finnen

Die Finne oder die Finnen befinden sich unter dem Stand up Paddle Board in der Nähe des Endstücks. Die Finnen (manchmal auch Schwert genannt) gibt es in verschiedenen Formen und Stilen und sollen dafür sorgen, dass Ihr SUP Board geradeaus fährt. Sie helfen auch, den Row-Effekt zu begrenzen.

Allround SUP

Ein Allround SUP ist ein SUP, das mit einem abgerundeten Vorderteil und einem flachen Rumpf entworfen wurde. Das Allround SUP ist in der Regel recht breit und das gängigste Modell für den Freizeitgebrauch. Es fühlt sich in den meisten Wasserbedingungen wohl.

B

Board bag (SUP Tasche)

Die SUP Tasche ist eine Tasche, in der ein SUP Board aufblasbar aufbewahrt, transportiert und gelagert werden kann. Oftmals kann die SUP Tasche auch die für das Stand Up Paddling unerlässlichen Gegenstände aufnehmen (SUP Leash, SUP Paddel, SUP Weste, ...).

Bottom turn

Figur beim SUP surfen, bei der man die Welle hinuntergleitet, sich dreht und wieder hinaufkommt.

Bungee

Am vorderen oder hinteren Ende eines Stand Up Paddle (hauptsächlich aufblasbare SUPs) befindet sich eine Art Netz aus Gummiseil. Dies hat den Zweck, Gegenstände wie eine UKW-Seefunkanlage, einen wasserdichten Beutel oder eine Mahlzeit zu transportieren.

C

Carene

Das ist der Teil unter dem SUP Board. Auf dem Rumpf steht das Stand Up Paddle Board auf dem Wasser. Bei Freizeit SUPs ist der Rumpf oft flach (flacher Rumpf). Sie legt Wert auf Stabilität. Unter schnellen SUPs ist die Nase meist spitzer, um das Wasser zu teilen, und bei den hochwertigsten SUP Boards kann man sogar Channels darauf finden.

Catch

Der Catch ist die Phase des Stand Up Paddlings, die sich auf den Moment bezieht, in dem das Paddelblatt ins Wasser eintritt. Um dies richtig zu tun, ist es wichtig, das SUP Paddel des SUP Boards richtig zu benutzen.

Neoprenanzug SUP & SUP Kleidung

Die SUP Kleidung beim Stand up Paddling ist häufig ein Neoprenanzug. Er bietet Wärmeschutz bei einem Sturz ins Wasser und eine Schwimmhilfe.

Cut back

Diese Figur besteht aus einer Kurve, die den Paddler zurück zum Punkt des Wellenbruchs, dem Inneren, bringt, um dort wieder Geschwindigkeit und Energie aufzunehmen.

D

Division 240

Die Seefahrtsvorschriften, die für Stand Up Paddle Boards gelten. In Frankreich legt insbesondere die im April 2014 geänderte Abteilung 240 der Seerechtsvorschriften fest, welche Sicherheitsbestimmungen für das SUP gelten.

Doppelte Schicht

Eine zweite PVC-Schicht wird auf das PVC eines bereits aufgeblasenen SUPs geklebt. Diese zweite PVC-Schicht ist nicht gespannt, sondern dient der Abdichtung, der Festigkeit und der Steifigkeit. Die Vorteile dieser SUP Board aufblasbar Konstruktion sind eine widerstandsfähigere, weil dickere Oberfläche, weniger Porosität und vor allem ein steiferes SUP Board.

Downwind

Beim Stand Up Paddling wird eine Strecke zurückgelegt, indem man mit dem Wind im Rücken auf der Brandung surft. Es macht Spaß, aber man braucht ein SUP mit einem größeren Rocker, damit man nicht einsinkt. Das Aztron Sirius beispielsweise ermöglicht dies.

Dropstitch

Das ist das Material, aus dem ein SUP Board aufblasbar hergestellt wird. Es besteht aus zwei Schichten PVC, die durch Tausende von Nylonfäden miteinander verbunden sind. Dieses Material macht das SUP Board aufblasbar so steif. Lesen Sie mehr dazu in unserem Artikel: Alles über die Herstellung eines SUP aufblasbar.

E

Epoxy

Material, aus dem ein steifes SUP Board besteht. Epoxid ist die äußere Schicht. Sie ist um einen Schaumstoffkern herum befestigt. Die Vorteile sind Festigkeit und Stoßfestigkeit.

EVA

Weiches, strukturiertes Material, aus dem die meisten Pads hergestellt werden, um beim Paddeln Griffigkeit, Traktion und Komfort zu bieten.

F

FCS

Marke für Surfzubehör, ist heute ein Standard für Finnen sowohl beim Surfen als auch beim SUP Boarden. Man spricht von der FCS Finne und dem FCS Gehäuse.

Floater

Ein Trick, bei dem man einen Abschnitt der Welle passiert, indem man auf dem Rücken der Welle surft.

Fusion

Verfahren zur Herstellung von Dropstitch. Dies besteht aus dem Verschmelzen (oder Verkleben) von 2 PVC-Schichten unter Hitze. So entsteht ein doppellagiges, verschmolzenes SUP.

G

Giant SUP

Dies ist ein sehr großes SUP Board aufblasbar, das es ermöglicht, mit mehreren Personen auf einem Brett zu paddeln. Auf diesen XXL SUP Boards können bis zu 8 Personen Platz nehmen.

Schwimmweste

Sie bietet eine Auftriebshilfe, die den Paddler beim stationären Schwimmen im Wasser entlastet, ohne die Bewegungsfreiheit einzuschränken. Die SUP Schwimmweste wird nicht als "Rettungsweste" betrachtet, ist aber für das Stand Up Paddling innerhalb von 2 Meilen von einer Schutzhütte aus vorgeschrieben.

Pumpe

Unverzichtbares Zubehör, wenn man ein SUP Board aufblasbar besitzt. Die Aufblasvorrichtung für ein SUP Board ist eine "Hochdruck"-Aufblasvorrichtung, die das SUP Board auf einen Druck von bis zu 22 Psi aufblasen kann. Er unterscheidet sich deutlich von einem Aufblasgerät für Luftmatratzen. Die SUP Pumpe für ein Stand Up Paddle Board kann manuell oder elektrisch betrieben werden.

H

Hang-Five

Traditionelle Figur beim Longboard und Stand up Paddle, die darin besteht, so weit wie möglich auf der Vorderseite des Bretts zu surfen.

Hochdruck

Ein SUP Board aufblasbar muss mit einem Druck von mindestens 15 Psi (1 Bar) aufgeblasen werden, im Gegensatz zu einem Strandgerät, das mit 300 mBar aufgeblasen wird. Ab einem Druck von 8 Psi spricht man von Hochdruck.

K

Kick-out

Aktion, bei der eine Welle freiwillig verlassen wird.

Kicktail

Am hinteren Ende des Pads eines SUp Boards. Wenn es hochgeklappt ist, ist es ein Kicktail. Er ermöglicht es, sich darauf abzustützen, um das Heck des SUP Boards einzudrücken und schnelle Manöver (Drehungen und Wendungen) durchzuführen.

L

Leash SUP

Unentbehrliches Accessoire beim Stand Up Paddling, das auf Englisch "Leine" bedeutet. Das Leash SUP wird auf einer Seite am Brett und auf der anderen Seite am Fußgelenk des Paddlers befestigt. Im Falle eines Sturzes verhindert das Leash SUP, dass das SUP entweicht. Dies ist vor allem dann von entscheidender Bedeutung, wenn es eine leichte Strömung gibt, auch wenn diese nur schwach ist.

M

Manometer

Dieses Messinstrument, das sich normalerweise an einer SUP Pumpe befindet, kontrolliert den Druck des SUP Boards beim Aufblasen.

N

Nose

Das ist die Vorderseite des SUP Boards. Man kann auch von der Nase des Boards sprechen.

O

Olive

Dieser Begriff bezieht sich auf den Griff an der Oberseite des SUP Paddels. Dieser Griff ist T-förmig.

Outline

Ein Begriff, der mit dem Shape eines SUP Boards vergleichbar ist. Es handelt sich dabei um die allgemeine Form des SUPs von oben gesehen. Je kürzer ein SUP ist, desto wendiger ist es, je breiter es ist, desto stabiler ist es. Ein langes, schmales SUP ermöglicht mehr Geschwindigkeit.

P

Pad

Teil aus EVA-Schaumstoff, der auf die Oberseite des SUP Boards geklebt wird. Das Pad dient der Rutschfestigkeit, aber auch der Dämpfung unter den Füßen des Paddlers.

Paddle fit

Sportliche Betätigung auf dem Paddel, die sich auf Fitness bezieht. Sie trainiert Kraft, Ausdauer und Gleichgewicht.

SUP Board aufblasbar

Vollständig aufblasbares Stand up Paddle Board wird aus PVC-Dropstitch hergestellt. Es ist praktisch zu transportieren und zu verstauen, erfordert aber eine Aufblasvorrichtung. Das SUP Board aufblasbar macht heute etwa 90 % des Marktes für Stand Up Paddle Board aus.

Paddler

So nennt man eine Person, die stand up paddelt. 

Paddel SUP verstellbar

SUP Paddel, das auf verschiedene Höhen eingestellt werden kann, um für Benutzer unterschiedlicher Größe geeignet zu sein.

Pale

Das tropfenförmige Ende eines SUP Paddels, das beim Stand Up Paddling ins Wasser eintaucht. Es ist das SUP Paddel, das das Wasser zieht, um vorwärts zu kommen.

Paddle Board

Ein Paddle ist länger als breit und wird oft genauso wie ein Holzbrett als Brett bezeichnet.

Gewicht des Riders

Eine Information, die ein maximales Gewicht empfiehlt, das auf dem SUP Board mitgeführt werden sollte, um eine optimale Fahrt zu ermöglichen. Wenn dieses Gewicht überschritten wird, steigt der Wasserspiegel, was sich direkt auf das Gleiten auswirkt. Bei einem SUP Board aufblasbar führt dies zu einer bananenförmigen Verformung des SUP Boards. In diesem Fall werden die Navigation und die Manövrierfähigkeit stark eingeschränkt.

Tragegriff

Der Griff befindet sich in der Mitte des SUP Decks und dient dazu, das SUP Board zu transportieren. Du musst das SUP unter deinen Arm schieben (wie ein Surfer) und den Griff greifen.

Bridge

Oberseite des Bretts, auf dem der Paddler steht. Sie reicht von der Nase bis zum Schwanz. Mit einem rutschfesten Pad bedeckt, befindet sich hier der Tragegriff.

PSI

Maßeinheit für den Druck eines SUP Board aufblasbar. Pound-force/square inch ist die angelsächsische Maßeinheit für Druck. 1 psi = 0,06 Bar

R

Rails

Seiten eines SUP Boards, die von der Nase bis zum Schwanz des SUP reichen.

Rower

Andere Bezeichnung für ein SUP Paddel

Steifigkeit

Dies ist die Fähigkeit eines SUP Board aufblasbar, sich unter dem Gewicht des Paddlers nicht zu verformen. Ein aufblasbares SUP Board mit einer guten Steifigkeit wird seine optimalen Gleiteigenschaften beibehalten.

Rocker

Ein Maß für die Kurve der Unterseite eines Stand up Paddle Boards von der Nase bis zum Heck. Ein Board wie das Key West Stellar hat z. B. ein hochgezogenes Vorderteil, wodurch es sich u. a. in Wellen wohlfühlen wird.

Row

Die Tendenz eines SUP Boards, sich beim Stand Up Paddling in die entgegengesetzte Richtung zu bewegen. Um dem Row-Effekt entgegenzuwirken, haben sich verschiedene Marken wie Key West für eine Konfiguration mit drei Finnen entschieden.

S

Wasserdichte Tasche

Eine Tasche aus 100% wasserdichtem PVC- oder Tarpaulin-Gewebe. Die wasserdichte Tasche ermöglicht es Ihnen, Ihre persönlichen Gegenstände (Autoschlüssel, Smartphone, Snacks...) auf Ihrem SUP Board zu transportieren.

Shaft

Stiel eines SUP Paddels . Dieser Paddelschaft kann fest oder verstellbar sein, aus Aluminium oder Karbon bestehen und einen mehr oder weniger großen Durchmesser haben.

Shape

Allgemeine Form des SUPs. Man spricht von All Round SUP, Touring SUP, Race SUP, ...

Einzelne Schicht

Eine Dropstitch-Konstruktion aus einer einzigen PVC-Schicht auf der Ober- und Unterseite des SUP Boards. Im Gegensatz zur doppellagigen Konstruktion profitiert ein einlagiges SUP von einem besseren Aussehen und ist leichter (aber weniger steif).

Spot

Von SUP Board Fans gesucht, um angenehme Ausflüge zu machen. Ein Spot ist ein Ort, der aufgrund seiner Landschaft, seiner Originalität oder seiner Ruhe zum Stand up Paddling empfohlen wird.

Stand up paddle

Einfache und spielerische Wassersportart, bei der man auf einem großen SUP Board steht und sich mithilfe eines SUP Paddels mit nur einem Blatt fortbewegt.

Stringer

PVC-Streifen, der bei der Konstruktion des Dropstitch eines SUP Board aufblasbar hinzugefügt wird. Der Stringer befindet sich über die gesamte Länge des SUPs, oben und unten, und ist etwa 15 cm breit. Er sorgt für eine deutliche Verbesserung der Steifigkeit des SUP Boards.

Follow up

Aktion, bei der man mit einem SUP Board ohne Row geradeaus fährt.

SUP

Akronym für Stand Up Paddle

SUP race

Stand Up Paddle Race, diese Bezeichnung bezieht sich sowohl auf die sportliche Betätigung als auch auf eine bestimmte Form des Boards. Race SUPs sind lang und schmal. Weitere Gestaltungselemente können hinzukommen (Channel, Bugform, ...).

SUP surf

Bei einem SUP Board versucht man nicht, auf der bewegten Wasseroberfläche zu stehen, sondern paddelt, um die Welle zu nehmen, und benutzt das SUP Paddel, um sich zu stabilisieren.

SUP touring

Comparable à la randonnée pédestre, pratiquer le SUP touring revient à effectuer de longues balades en paddle. C'est aussi une dénomination utilisée pour une forme de paddle assez longue et pointue. Les planche de touring sont conçues pour optimiser la glisse en réduisant l'effort grâce à une recherche sur la mécanique des fluides.

SUP Yoga

Eine SUP Praxis, bei der ein meist breites, SUP Board aufblasbar verwendet wird, um Yoga Haltungen auf dem Wasser auszuführen. Die Übung stärkt die Muskelkraft und das Gleichgewicht, während man die Natur genießt.

Supfoil

Das Foil ist ein Flügel unter dem Brett, mit dem das Brett bei einer bestimmten Geschwindigkeit angehoben werden kann. Da die Reibung verringert wird, wird das Board schneller und wendiger. Das SUP Foil vermittelt das Gefühl, über das Wasser zu fliegen.

T

Tail

Heck des Stand up Paddle Boards.

Take off

Prinzip des Aufstehens auf dem SUP Board

U

US box

Art des Gehäuses zur Befestigung einer Finne unter dem SUP.

V

Hochdruckventil

Eine Form des Ventils, die für das Aufblasen von aufblasbaren Hochdruckgeräten bestimmt ist. Es kann auch als Vierteldrehungsventil bezeichnet werden, da es eine Drehung erfordert, um die Spitze der Aufblasvorrichtung auf das Ventil des SUP Boards zu stecken.

Volumen

In Litern ausgedrückt ist es die Multiplikation von Länge, Breite und Dicke. Anhand des Volumens kann das maximal mögliche Gewicht der Ladung auf dem Stand Up Paddles bestimmt werden.

W

Windsup

SUP Board, das eine Mastbefestigung hat, um die Verwendung eines Windsurf Wings zu ermöglichen.